聋子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第76章 赠规划书(第1页)

作为第一次开这种古代孤儿院的苏祈其实并没有太多头绪。不过她没有不代表系统没有啊!她的系统可是传说中的,流浪少女培养系统啊!在和系统沟通后,苏祈很快便通过消耗几文钱为几个孩子制定了一整套的营养辅食规划。其中包含了怎么吃,怎么养,用哪种食材最便宜,以及最重要的身体强度规划。这个身体强度规划就是这帮孩子每天需要做多少锻炼,才能正正好好到达身体强化的极限,同时不伤害身体。苏祈将这些信息一一记录在纸上,随后挨个分发到每个人的手中。四个孩子看着自己手里的表格,纷纷震惊的抬起脑袋看向了苏祈。她们很难相信这样一张条条框框事无巨细的纸上竟然将她们的一周行程安排的满满当当。苏祈还说,如果小春和大虎不喜欢练武的话她还有另一份能够帮助他们更好在社会上立足的“另一份日表”。不喜练武的小春自然讨去了另一张,而大虎看上去性格内敛怕生,然而却意外的对苏祈为他安排的习武日表异常爱不释手。而四人中只有小七明白,这一张轻飘飘的规划表到底有多么炙手!倘若苏祈生在皇城,并且能够得到皇帝赏识的话,这一张张规划表完全可以为大燕皇帝制造出无数精武高手。规划表不是难点,难点在于四个字——因材施教。不信邪的小七甚至伸脖子看了看一旁蘑菇的规划里面都有什么,而这一看才让她彻底折服。蘑菇的规划表很简单,首先就是三餐的营养,每一餐的多少包括吃什么,怎么吃都写的明明白白。小七只是一眼就看出来蘑菇的饭食相比于小七的均衡外更多的则是“补”。补的是蘑菇前八年所没能摄取到的营养,尽可能的让蘑菇更加健康。而练武那一栏就更神了。虽然大体上都是和她自己差不多的练剑,但是其中却增加了不少的平衡性训练,以及热汤药浴等能够帮助蘑菇进行内力凝结的训练。若不是知道苏祈拥有占卜推演的能力,小七都要以为苏祈是不是哪方势力的规划师了。不对小七眯了眯眼睛。看向了一旁已经乐呵呵跑去摇椅上睡懒觉的苏祈。自从小七晋升三品武者之后,她就明白了苏祈那身鬼魅的身法绝非三品能到达的,甚至可能连二品都不一定能做到。那可是带人瞬间移动了近一公里啊!说不定苏祈可能就是一个藏拙的他方大能,隐藏在这下京城毕竟小七也知道,那些真正有实力的人你是不可能通过外表去判断年龄的。比起蘑菇,自己的规划表全都是针对她能力提升的练习。例如:在腿上绑上加重用的石块,亦或者用剑去向着一个地方挥砍。更重要的是最后一条:每日抽出一个小时进行冥想。这不是针对她的规划她是不信的。小七望向摇摇椅上的苏祈,不由得内心一暖。明明在之前她甚至因为错怪苏祈而差点失手砸死对方,而对方却小七抿了抿嘴,一言不发的从架子上拿起自己的那把木剑,开始认真的照着规划表做了起来。蘑菇和大虎见小七都开始了训练,她们也不好继续偷懒,而是低头看了看规划表之后各自按照表上的开始训练起来。小春相对应的就轻松不少,她不需要和蘑菇她们一样去修武,所以只是坐在苏祈身边的石凳旁,拄着下巴看着三人发呆。或许小春在思考着为什么会有像苏祈这般的人,什么也没求,只是单纯的见有孩子被送来便接了下来。“好悠闲啊”苏祈刚刚睡醒,此时的她正完全的放空了大脑,就这么盯着头顶的那微微转黄的枫叶。耳边似乎还有小七她们几人练剑的挥动声,苏祈并没有撑起身子去看,只是这样发着呆。这两天自从她从占显楼回到下京,可以算的上是苏祈来到这个世界后最休闲的几日。这让苏祈一度希望时间就定格在这一刻,这样她就可以一直摆烂了。苏祈是这么想的,不过不到一会她就从这种刚刚睡醒的恍惚中彻底醒了过来。她从摇椅上撑起身子,看向不远处。小七依旧在勤勤恳恳的抓紧一切时间去变强。看着挥汗如雨的小七,苏祈不禁想到:【或许这个育婴堂中最努力变强的就是小七了吧】而苏祈的视线也成功的被小七感知到。她将剑杵在地上,用手背擦着额头上滴落的汗珠:“苏祈?你醒了?”“嗯。”苏祈很没形象的抻了个懒腰,小七不忍直视的撇过脸“他们呢?”“门口来了个卖糖葫芦的大姐姐,他们正在门口眼馋着呢。”小七努努嘴,心想不就是几个糖葫芦嘛!,!在皇城这些都是她吃腻的再也不想吃的东西。“糖葫芦?”大姐姐?苏祈愣了一下,不知为什么她忽然就想到了之前在大同县见到的那个奇怪的名为寒的女人。先是莫名其妙用东西欺骗她,让她误以为自己吃下了慢性毒药,随后还莫名其妙的跟踪她。最后更是仿佛换了个人一般雀跃的让她陪她逛街。想到那个女人的剑和波涛汹涌,苏祈不禁打了个寒颤。不过也正因此,苏祈这回是真的清醒了。她立马从摇椅上站起,拄着拐杖,向着大宅门口走去。而随着越来越靠近门口,听着门口的熙熙攘攘,苏祈心越来越沉重。“大姐姐,这个孩子好可怜哦能不能把她放出来啊?”这是小春的声音。紧接着就是大虎小声的乞求声:“小春我想吃糖葫芦”“不可以,这个孩子放出来是会伤人的。”一道熟悉而又陌生的声音响起,苏祈一下子脸就黑了下去。她快步走到门口,推开了大门。“吱嘎”大门被推开,门口台阶上站着两个小孩正在翘首以盼,还有一个孩子正蹲在一个木质的笼子旁,苏祈认出这三个孩子正是刚才没看见的蘑菇、大虎、小春三人。而坐在那木质笼子上的正是一双白皙的大腿。:()重生萌妹?孩子看我的眼神不对劲

热门小说推荐
霍格沃茨的幕后大佬

霍格沃茨的幕后大佬

哈利波特摆在威廉面前的有三个选择学者黑色学者唯我独黑。他选择了要成为黑色学者。某一日,威廉放学,带着手下顺便覆灭了一个敌对势力,回到家,竟然收到了一封信,一封由猫头鹰送的信。于是,他的道路发生变更赫敏你知道拉文克劳之鹰吗?乔治韦斯莱你知道威廉赛德斯吗?海格你知道最优秀的学生是谁吗?哈利这就是来自各位书友要是觉得霍格沃茨的幕后大佬还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

穿越成弥勒怎么办

穿越成弥勒怎么办

穿越成犬夜叉里的弥勒,帅不帅的先不说,但是手上的风穴是真的要命。为了解开风穴的诅咒,弥勒不得不准备踏上消灭奈落的道路,为了消灭奈落,他首先将目光望向故国的土地...

黑莲花女配重生了

黑莲花女配重生了

项心慈死后,明西洛挖了她的坟并拎出来鞭尸!项心慈对此一点也不意外。刚成婚的时候,他娘在后宅指手画脚,她把他娘浸了水坑!让他娘再不敢吭声!后来他的小表妹娇娇怯怯的想爬床,她命人扒光了衣服,吊在大门口示众!隔天他小表妹自杀了。既然如此要脸,当初又何必呢。她是高门嫡女,嫁了一个小门小户,难道还看一个老农妇和她儿子的脸色!再后来,明西洛杀人如麻,步步高升位高权重,颠覆朝纲她在内宅无趣,勾搭上了大梁国第一名士。总之理由太多了,数不过来,所以被鞭尸并不意外。可,不管哪件事,都已经是很久远的事了,以明西络的气量,当初不报复,不至于事后鞭尸。莫非?是他知道自己除了弄死了他的小表妹,还弄死了他的白月光?!还是有些见不得光的事浮出了水面?理由太多了,实在想不起来,挖就挖了吧,都是死后的事了,何须计较。可,项心慈重生了,回到了自己十四岁那一年。不过!她决定做件好事,绕过当年的大福寺,不与明西络相识。世上男人千千万,何必按住一个坑呢!就让别人去争吧。ⅡⅡⅡⅡ温馨小提示(欢脱渣女文,女主真渣,男主阴损,男配也狠)...

我把BOSS公主抱了

我把BOSS公主抱了

世纪集团太子爷纪时笙,拥有完美总裁模板的男人俊美高冷不近女色他曾在公开场合表明,女人太麻烦,他是不婚主义者。直到某天,他遇见了一个女人,初遇就与他公主抱是那个女人,公主抱了他。死党这世上没有什么完美的存在。纪时笙默默拿出一张照片展示在死党眼前。死党?纪时笙给你介绍一下,她叫墨念,是这世上完美的存在。死党??纪时笙哦对了,她是我秘书现在是。以后她就是我老婆了。死党???这是一个将双方视作特别去对待,核心为爱的故事。...

我在平行世界打副本

我在平行世界打副本

肆意挥洒激情的游戏人生,打破现实框架的无尽幻想!...

非线性恋爱

非线性恋爱

日更,废物作者调整作息,中午更新,其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁,肺癌。他悲痛欲绝,碰上一个大师,告诉他能穿越回过去,修正错误,改变结局。重回十七,苏敛手上多了块表,只要拨动指针,就可以跳跃时间。然而和池妄第一次相遇,他跨着书包站在学校围墙外,神情复杂。  他那个性格沉稳,无不良嗜好的完美男友那个听说品学兼优,老师夸赞同学羡慕的校园男神那个创业三年就成为商界新贵的天之骄子  这会儿吊儿郎当,垮着校服,满脸不羁的蹲在墙上,正往下跳。苏敛痛心疾首,一脚又把人踹了进去。指针来回拨动三次,踹了个爽,开始管教之路。池妄觉得,这个新来的转学生有病。他一脸烦躁跟兄弟吐槽监督老子早睡早起好好学习还要做早操?这也就算了,连私生活都要管,他家住太平洋吗???  后来,池妄的兄弟们看着他们老大,逐渐被那个冷酷的转学生收服,目瞪口呆。兄弟们妄爷,你记得之前的抗拒吗?池妄漫不经心回我现在有点儿享受。痞子攻x酷哥受不虐,是个救赎向小甜文练笔放飞,就想写写青春飞扬的少年们文案20201120截图强强校园abo完结文蓄意标记,点击专栏可看~预收惊悚校园(无限),喜欢可以收藏一下~学渣裴风成绩吊车尾,家里好不容易塞进了秋南高中,他打定主意混吃等死三年。然而混完一年级,他刚准备期末作弊,考场就变成了死亡闯关。黑板提示一小时无法完成考试者,死。裴风战战兢兢,却没想到这里成了他的主场,解密打架逃生,信手拈来。考试结束,唯一存活的裴风,脚踩着领养哥哥兼学神陆临的尸体,得意叫嚣哥哥,考满分有什么用呀,纸上谈兵的渣渣。一分钟后,他哥原地复活。陆临冷着脸把脚拿开。后来,裴风才知道,学神原来干什么都厉害。而他只能躺在地上,眼眶泛红的求饶。哥哥,放开我,救救我。...

每日热搜小说推荐