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第14章 自律与快乐（第1页）
在追求自律与快乐之间找到平衡，是许多人面临的挑战。自律通常与规则、限制和牺牲联系在一起，而快乐则与自由、享受和满足紧密相关。以下是一些建议，帮助你在保持自律的同时也能感到快乐：1设定清晰的目标：明确你想要达成的目标，并确保这些目标是具体、可衡量的。当你知道自己为什么而努力时，更容易找到动力和快乐。2制定合理的计划：为了实现目标，制定一个既现实又可行的计划。不要给自己设定过高的期望，这会导致压力和不快乐。3分解任务：将大目标分解为小步骤，每完成一个小步骤都可以给你带来成就感和快乐。4奖励自己：为自己设定奖励，每当你达到一个小目标或坚持了一段时间的自律后，就给自己一些奖励。这可以是一顿美食、一次旅行或者任何你：（）冥想成神
我在异世做天师
林月沉是穿越者，和其他穿越者不同的是她是一个双重人格穿越者，在主人格作死把自己玩完之后，副人格接手了这具身体，从此副人格林月沉，除了要面对异世界各种鬼怪妖魔之外，还要面对主人格留下的各种烂摊子，副人格林月沉表示这些都不是事儿amphellipamphellip各位书友要是觉得我在异世做天师还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
星宝三岁半被六个舅舅团宠了
昭昭出生在豪门世家，可惜刚出生就被人贩子偷走，好不容易有了一个容身之地，三岁时又被养父母遗弃，历经磨难差点成了流浪街头的小乞丐。好在舅舅及时出现，让她脱离苦难，成了被家人宠溺在掌心里的小公主！几位舅舅全都是手眼通天的大佬，不仅将她宠上了天，还替她报了仇！...
漂在诸天的日子
在宋末打了十年仗的姜森，穿越到了1976年的香江，一个港综和现实相结合的世界，开启了一段全新且永无止境的旅程！PS本书诸天文，又名从港综开始的诸天，不走剧情线，主角做事随心所欲，简单粗暴，不喜勿入。各位书友要是觉得漂在诸天的日子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
都市神级修仙
仙界巅峰强者莫云言误入地球，修为全无，一切都要重来。上一次我修仙之路如履薄冰，最终俯瞰世间，却没有了你，这一次只愿不负前尘不负卿。...
虎出山
（原书名虎出山）因误杀老流氓，李虎入狱三年。出狱后，江湖大哥洪卫军找到他，出手就送了一座酒吧与此同时，警察也找到他，希望他能帮忙将洪卫军送进监狱各位书友要是觉得虎出山还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
学姐快住口！
催更！今天的怎么还没更新？学姐，现在才早上六点。那昨天的怎么说？才一更！恋爱日常文很吃细节，码字的时候需要灵感的。那你灵感怎么来...