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“师兄你说。”何焕也来了兴致，眼尾唇角都勾起来。

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“看看谁能赢啊！”

“就这个吗？”

成明赫眨眨眼，“不然呢？”

“比赛肯定要分输赢，但输了的都没什么惩罚，不算打赌。”

何焕的笑倒是温良无害，可话却让成明赫忍不住啧啧两声，“平常看你是个人老实人……想不到……日久见人心啊！这样吧，不如我们谁输了，就去和教练说，不想让她去美国帮马文教练，希望她能留在国内继续教我们，怎么样？挑战咱们教练权威，非死即伤，这算是惩罚了吧？”

宋心愉凶悍专断威名在外，不许他们质疑训练，何焕赛季初对选曲不满都被铁腕镇压，又从小跟着教练学习，自然知道她说一不二的爆炭脾气。

“可以。”

何焕轻描淡写答应，眉眼中说不出的自信，成明赫也不肯示弱，骄傲扬了扬下颚，“我是师兄，我当然不会输给自己师弟这样丢人。”

“师兄看来你中文造诣还是不够，要知道中国有句古话叫’青出于蓝而胜于蓝’。”

“中国还有句成语叫‘骄兵必败’！”

“你们两个，好幼稚啊……”滑过的陆鹿鸥听到他们的对话实在忍不住开口，“反正你们总是越滑越快，回来都要一起挨罚，还争什么？”

何焕和成明赫当场愣住，背上的滑翔伞又变沉了。

“我实在看不下去了，师兄，我教你们一个办法。”陆鹿鸥面无表情，眼神却生动示意两个人附耳过来，压低声音，“其实我也会滑得变快，但我从来没挨罚过，你们知道为什么嘛？”

“因为你是可爱的女孩子？”成明赫不假思索回答。

陆鹿鸥一脸看愚蠢直男口出直言直语的表情，摇摇头，“因为教练从来没发现过。”

“你怎么不让她发现的？”何焕敏锐地发觉师妹话中有话。

“我们三个，从小跟一个

教练学的滑冰，十年了每天上冰第一件事，都是一起画图案练刀刃功夫，滑行技术一模一样，我不抢拍怎么做你们师妹……但我被教练说过几次之后发现……这个毛病不是不能藏好。我发现，如果感觉自己滑快了和音乐抢拍，千万不能在旋转里找回时间，教练难道瞎吗？这都看不出来？”

被师妹盯了嫌弃的两眼，何焕也知道这个方法不够巧妙，顿时虚心很多，低下头认真听比自己个子矮许多的师妹讲话，他一向给人沉静中暗藏机锋的骄傲锐意，这时却竟然显得有几分乖巧。

“我们三个滑行算是优点，所以教练编排节目时整个大段接续步全都在选曲配乐高、潮部分，突出优势，那么前面滑快的内容就在最后的接续步里，拉长滑行的轨迹。”

虽然没有一点就透，但成明赫和何焕都仿佛灵光洞开，似乎懂了！

“反正咱们的节目里变刃和不变刃的大一字还有阿拉贝斯和鲍步……不管是哪个，你把滑行轨迹拉长一点，弧线划大一点，音乐能拖一点是一点，不就行了吗？”

“我怎么没有想到！”成明赫猛拍何焕肩膀，给他人拍得都矮了一截，但何焕忙着大梦初醒，根本顾不上皱眉喊疼。

是这样了！

为了凸显滑行难度和步法多样性，他们师兄妹三人的节目里，被宋心愉塞进去了满满的衔接，最满的地方当属节目后半段的编排接续步法，七种转体步加六种基本步法，嵌套组合，每个不重复超过两次，方向变化顺逆组合，可以说是国际滑联给出的接续步法编排复杂多样性打分标准的完美实践。滑出这些步法组合的时候，在音乐旋律允许的情况下，步法的节奏是完全由他们自己临场把控的，也就是说，只要他们掌握得好，调整节拍就不成问题！

“你是怎么想到的！”成明赫觉得师妹简直是个天才。

“我之前也要挨罚挨骂，但后来有一次我滑快了，旋转也转快了，就只能在最后找机会，发现了这个办法，比赛结束后以为会挨一顿痛骂，可教练不但没发现，还表扬我后面速度压得好，我就一直用这个办法，直到现在。”陆鹿鸥即便这样也没有自得的表情，平静得像在说人

渴了就要喝水这样浅显的逻辑。

何焕忽然有比刚才听到这个办法时更清晰尖锐的顿悟感。

教练不是不知道师妹偷偷的办法，她一直都知道，冰刀和真正的兵刃其实没有区别，锋利之余皆有双面，也就是说滑行好的优势背后是不得不面对的难题：抢拍无法避免，选曲配乐的协调比别人更难以掌控。登高即需思险跌，擅长滑行的选手必须学会驾驭天赋和能力，而不是单纯摒弃控制速度这样简单粗暴。

在疏不在堵，这才是他们真正要学会的技巧！

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