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63一代抠神18(第2页)

第一天消费22块,着实出乎节目组的预料,他们原以为这对夫妻会延续上一期的做法,在头一天就将食材买全。

走出商场大门口的时候,正巧遇到商家在搞活动,扫二维码送牛奶,周子清和周婷都用自己微信扫了一遍,成功获得两瓶牛奶,明天的早饭就有了。

第二天吃过早饭后,二人去菜市场买今天的食材。

先是买了两个小土豆,之后是杏鲍菇,青椒,胡萝卜还有黄瓜,都是单个买的,加起来才五块钱。

两个土豆做成酸辣土豆丝,杏鲍菇,青椒和胡萝卜都切成丝,搭配蚝油爆炒,两道简单的素菜,足够两个人吃。

晚上周婷和面,将黄瓜切成丝,做了一大盆麻酱凉面。

周婷吃了一碗半,周子清吃了两碗,锅里还剩大概两碗的量,周子清怕放坏又不想开冰箱。

凉面里有醋和香油,延长了凉面保存的时间,周子清将剩下的凉面

装进保鲜盒里,放进冷水盆里,模拟古人用水井保鲜的办法。

第二天早饭:面包+牛奶

中饭:酸辣土豆丝+蚝油杏鲍丝+米饭

晚上:麻酱凉面

消费共计五块钱。

第三天一大早,周子清二人将过夜的凉面吃了,水盆里的水用来洗漱刷牙。

买的打折面包今天就要过期了,还剩一包没动,周子清想着今天中午将面包炒了做成一道菜。

吃了两天素也该吃点肉了,周子清去菜市场买了鸡胸肉,将鸡胸肉切成粗条腌制,然后将正方形的面包中心掏空,取出来的一部分弄碎,鸡胸肉裹上面包碎油炸成鸡柳,挤上番茄酱或者孜然粉,外壳酥脆,一点不比外面卖的差。

面包没了心,只剩下和空壳,可以用来做容器,将炒好的肉馅塞进里面,盖上一片芝士将口封起来放进烤箱烤两分钟。

芝士就是力量!

烤好的面包四四方方,用筷子挑开上面一层芝士,筷尖拔起长长的丝,面包里的肉馅冒着热气。

肉馅是用猪肉,胡萝卜跟荷兰豆做的,颜色特别好看,摆到盘子上宛如艺术品。

下午六点周子清带着周婷去超市买了袋打折蔬菜,西瓜降价到六毛钱一斤,周子清买了小半个。

回到家周子清先把西瓜肉挖出来让周婷吃,西瓜皮削了只剩青白色的部分,切丝后凉拌可以作为夏日的一道小凉菜。

第三天早饭:麻酱凉面

中饭:鸡柳+面包肉馅盅

晚饭:凉拌西瓜皮+泡菜+米粥

第三天消费13块钱。

第四天早饭:面片汤

中饭:韭菜炒鸡蛋+麻婆豆腐+米饭

晚饭:地三鲜+蒜香猪肝+米饭

第四天消费10块钱。

第五天周子清二人去商场厕所洗漱的时候看到一对夫妻提着满满的水桶从厕所出来。

然而以他们的穿衣打扮绝不是这家商场的清洁工。

周子清二人对视一眼,没想到还有比自己更过分的。

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