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“我真是……无话可说。”程璐叹气，只觉得分外无力，所有难言的情绪郁结在心口。“她又不是门外汉！她这是明明懂却装不懂，故意折磨人！”

场面一片混乱。如果不是姜云哲跟诊所的经营者是朋友关系，说了不少好话，事后还赔礼道歉，这事还不知道该怎么揭过。

而这种窒息感尤其是在程璐平静下来后达到巅峰。她甚至准备坐下来，一边还讥讽地说着“你要咨询，那你和医生说说看，你都是哪里有问题”。

发疯的人可以逼疯没疯的人。事实上无论从吴萍的观察与各方询问，还是程愫弋转项加入俱乐部时进行的体检来看，至少在大方向和可量化的指标上，程愫弋甚至属于非常健康的一类。

而在这一头，青年已经很久没有说话了。

“你跟小程商量过吗？”吴萍询问。

“没有。”江愉干脆地矢口否认，“这是她自己的决定。她安排好了一切，然后带上我。我们没有商量过。”

“行。那我清楚情况了。”吴萍道，“你现在在哪里？”江愉的父母很忙，且常年在国外，几乎不过问江愉的生活，凡事都是青年自己决定和完成。因此，吴萍在问过程愫弋的事情后问他。

“我在车上。准备回去了。”

又简单问了两句，然后各自挂了电话。

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程愫弋的生活很规律，规律到一目了然。

吃过早饭，首先进行柔韧性和协调性的训练。既然是休赛期，程愫弋也清楚，一直保持竞技状态会损害身体机能，因此进行得相当有节制。这种练习和长跑交替进行。

中午她会写会儿习题册。程愫弋已经写完了从学校带回来的所有题目，于是又去了趟学校。她不希望荒废学业。写完睡个午觉，下午程愫弋会上冰，时不时会去齐医生那里检查保养身体。

程愫弋会选择靠近食堂的冰场。那里的冰场一般也靠近俱乐部内部，人不多。她在冰面上练习五种三周跳。

3T跳了整整一个赛季，跳起来非常熟练。江愉也有3S的难度储备，不出意料，下个赛季他们要磨合萨霍夫三周跳。

3Loop跳落冰，存了大概45度。

飞利浦三周跳略显陌生，毕竟她只是零星地在跳跃训练中穿插着练习。多跳了两遍，程愫弋感觉到明显好了很多。毕竟这是她擅长的跳跃。她现在还能压下鲜明的深内刃。

勾手三周跳。起跳的瞬间，程愫弋的浅外刃有回平的趋势。依旧是刃的问题，点冰很清晰，周数没有缺。

间隙里，程愫弋则练习着基础的步伐，配合着滑行。

她练了两次阿克塞尔三周跳。第一次落冰翻身时，程愫弋知道自己收紧度还不够。但至少周数并不缺乏，目前的高度可以支撑她完成三周半的旋转。由于她仅仅尝试干拔，落冰后基本停留在原地，远度几乎没有。

第二次助滑起跳以过周摔倒告终。她爬了起来，在冰面上滑了大半场，思考着如何汲取两次失败的教训获得平衡。

但程愫弋没有再试了。她谨记适度原则。并且对于双人滑而言，它暂时不会成为主要攻克的目标之一。为了和自己较劲损伤身体，给其他难度动作带来障碍，使得目前的进度回落下来，这不是程愫弋想要看到的情况。

她需要保持平常心，从而面对个人层面上难度的回落。

晚上，程愫弋吃过晚饭继续写作业。而在夜晚的休息时间中，少女遥望着窗外的月亮，不由得思忖起来。独自一人时，程愫弋总是不免思索很多事情。她已经和骆医生谈论了过去的回忆，现在少女凝神注视生活的另一面，注视行驶至今的“当下”。

于佳璇临走时告诉了她一件事。因为滑行基础很好，表演意识也不错，她决定和贺源转到冰舞。殷雪最终也同意了，没有强留二人。

强留的结果可能会令情况更糟糕。因为凶猛的发育关，于佳璇的身体负担很大，而微薄到不足以支撑他们继续蹉跎下去的收入对比付出来讲几乎可以忽略不计。所有人在这场对抗中都是那么有心无力。拆对的话，根本找不到好的男伴，得从头培养；不拆，于佳璇改成增肌为主，贺源的身高和力量跟不上，已经抛不动了，两个人都耽误，还落一身病。

“滑得好，说不定还能像秦赵那样送出去外训。”于佳璇神情里看不出太多失落，甚至可以说是无比诙谐与活泼。“程师妹，我们的双人滑世界亚军，祝我好运吧？”

于佳璇知晓，她总不能一直停留在过去。哪怕过去算不上辉煌，对于她而言无疑是一种敝帚自珍。于佳璇想要将这条路走下去，所以她看现在，展望未来。因为办法和起色不会藏在已经走过的路上。

“……祝你好运。”

看到程愫弋的表情，于佳璇笑了。“只是休赛期，我回一趟家而已，怎么看起来像是要生离死别？……”

与此同时，少女的耳机里播放着音乐。程愫弋坐在书桌前。这似乎是一场冥想，但不够安静。

杂念无法摒弃。又或许，那些并非杂念。如是熄了灯，程愫弋便蜷缩在被子里睡着了。