聋子小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十八章10 189秒(第1页)

石敢和徐江有些大眼瞪小眼,为了缓解尴尬,石敢主动开口道:“老师我不会起跑技术,您能不能给我讲讲!”

后者没想到这孩子这么好学,好为人师的事人人喜欢做,何况眼前的人还是个老师呢!

徐江就和石敢说起刚才跑步上的问题,没有说太深,只是让石敢在舒服的跑步姿势下,改1改几个小毛病而已。

两人还没有说上几句,远处1个比张雪峰大几岁的中年人,带着两个小青年拎着几个箱子1路小跑过来。

到众人身前,那人有些喘着气给张雪峰打招呼:“张校长,现在就架好吗?”

得到张雪峰的点头示意后,那人快速指挥着俩年轻人架设起机器来。

测试仪的架设并不复杂,3人动作很快,等到快架设好的时候,又跑来1个小青年,手里拎着几个鞋盒子,来到张雪峰面前。

张雪峰询问石敢,还需不需要再休息1会儿。看后者摇头,就让小青年帮他找双合适的鞋换上。

接过小青年手里的几双跑鞋,不错!都是阿迪的牌子,看来张雪峰在炎湖1中的威信很高,手下的人办事很上心。

石敢找到合适自己的穿上,又把鞋钉按好,因为是塑胶跑道选择用短钉。

站起身又蹦了蹦,试着跑出几下,感觉确实比刚才的抓地力更强。

看着还在进行最后调试的几人石敢走到1边再次拉伸起来。

刚才那次测试,徐江和张雪峰没有说成绩,但看这架势,明显自己跑的不错。

不然他俩也不会费这劲,又是电子计时器又是跑鞋的。

那就把身体状态调整到最佳状态,好好的再来上1次。

刚才的1百米距离的爆发,在石敢强大的肺腑功能下,身上并没有疲惫的感觉,反而像1辆新车,有着刚才的磨合,让现在的状态变得更好。

没等石敢彻底拉伸好,这帮人就把机器调试完毕,瞅着石敢还在那忙活,张雪峰示意其他人别着急,各自在岗位上待命,等着石敢拉伸完再说。

等到石敢停下来的时候,其他人已经在各自位置上等候多时。

向着起点小跑过去,站在安放好的起跑器旁边,石敢试了试蹲踞式,依旧是感到别扭无比,就把前脚的留下后脚的撤走,依旧选择的是站立式起跑。

这次张雪峰和徐江都在终点盯着显示器,手持发令枪的是那个中年人。

石敢招手示意自己已经准备好。而后集中注意力,等候发令枪响。

“各就位……预备~……砰~”

发令枪响起,有着刚才经验的石敢,这次起跑的更加顺畅、从容。

经过刚才徐江的讲解的百米跑要领,结合自己身体的实际感受。

石敢在不影响自己舒适的情况下,开始做出简单的调整,前30米低头开始加速。

传武带来的协调性,压迫环境下练出的腿部力量,让石敢瞬间就达到了巅峰速度。

徐江怕石敢对30米距离没有概念,专门找人在那站着当标杆。

感觉自己越过那人以后,石敢缓慢抬头看向前方,奋力摆动起双臂,踏步流星般对着终点冲刺着,待冲过终点线后,才开始慢慢减速……

10.189。

待石敢跑过去后,电子计时器上瞬间显示出来这组数字来。

徐江看着手里的秒表,手记是10秒40,确定电子计时器没有出错,与张雪峰对视1样眼,后者迅速把计时器的插线拔下来。

这是独属于两人之间的默契,张雪峰虽然早有预料,但1切尘埃落定,还是感觉血液迸发手指都有些发麻的感觉。

热门小说推荐
我在六扇门当差的日子

我在六扇门当差的日子

我在六扇门当差的日子是江户川东南精心创作的灵异,旧时光文学实时更新我在六扇门当差的日子最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的我在六扇门当差的日子评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持我在六扇门当差的日子读者的观点。...

超神大掌教

超神大掌教

我一半大的山村小子,怎么就莫名其妙成大掌教了呢?...

黎明气象局

黎明气象局

什么才是未知?隐藏在城市中最深处的怪谈?来自几千年前的委托?还是来自未来的求救信?亦或者是从山海经走出来的上古大妖?您好,这里是气象局,请问有什么可以帮助您的吗?嗞hellip…救…救我,我在在…嗞嗞北新路求救我!!!我们穿梭于过去与未来,我们身着黑袍,打着黑伞,我们揭开消失在历史长河的那些秘闻,也追寻未来那一盏灯火,我们躬耕于黑暗,可我们依旧在等待着黎明的到来!展开收起...

斗罗之模拟武魂

斗罗之模拟武魂

刑天穿越斗罗大陆,得模拟武魂,从此斗罗大陆上便开始流传这么一句话。你即便可以战胜世间任何人,但是有一人你却不可以战胜,那就是你自己。而刑天,便是另一个你!...

论警校组和守护蛋的适配程度

论警校组和守护蛋的适配程度

本文将于223号礼拜三入v啦!当天万更,还请大家多多支持呀高亮1cp透子2主名柯,时间线有改动,把伊达航的便当踢了3后期带酒厂一起玩儿本文文案乌丸熏到公安任职的第一天,眼泪与炸弹齐飞。这...

大佬她又在末世开挂了

大佬她又在末世开挂了

池夏觉得,时空管理局投放人员的智商和脐带,肯定是一起剪断了。不然,怎么会将明明该去退休养老的她,投放回了末世?还是那个她曾今为了快速完成任务,三言两语就将男主伤到黑化,又推入丧尸群的世界。来都来了,既然是养老,就要物资多到手软,小弟多到腿软,怼人怼到舌软。至于那些‘天晴了,雨停了,他又觉得他行了’的极品们,尽管放马过来,毕竟她是搞过垃圾分类的人。总而言之一句话姑娘我要横着走!男主你瞎么?!池夏???男主撞到我心口上了!池夏老脸一红,默默放下已经撸起的袖子。...

每日热搜小说推荐